Выработка гормонов в человеческом организме зависит от многих факторов, в том числе и от количества солнечных лучей и освещения рабочего места. С наступлением темноты наш организм вырабатывает гормон мелатонин, который нам обеспечивает здоровый полноценный сон, а солнечные лучи радуют нас производством гормона счастья – серотонина. От количества выработанных гормонов зависит наше настроение и эмоциональное состояние. Мы уже привыкли говорить об осенней депрессии, но в последнее время немецкие врачи с тревогой отмечают, что в клиники Германии с каждым годом все больше пациентов обращается по поводу зимней депрессии.